همزمان با آغاز ماه جهانی آلزایمر، دوره آموزشی «پیشگیری و کنترل آلزایمر» با هدف افزایش آگاهی و ارتقای سواد سلامت بازنشستگان در خانه امید اراک برگزار شد.
این دوره با حضور جمعی از بازنشستگان کشوری، با تدریس کیمیا ایمانی و حضور محمود زارعی، مدیرعامل انجمن آلزایمر خیریه امام جواد(ع) استان مرکزی برگزار شد.
آشنایی با علائم هشداردهنده آلزایمر و اختلالات شناختی
در این دوره آموزشی که روز شنبه ۱۴ شهریورماه در سالن جلسات خانه امید اراک برگزار شد، موضوعاتی درباره بیماری آلزایمر، سلامت مغز و راهکارهای کاهش عوامل خطر مورد بررسی قرار گرفت.
شرکتکنندگان با علائم هشداردهنده اختلالات شناختی و آلزایمر و تفاوت میان فراموشیهای معمول دوران سالمندی و تغییراتی که نیاز به بررسی تخصصی دارند، آشنا شدند.
همچنین درباره اهمیت توجه به تغییرات حافظه و شناخت و پیگیری زودهنگام آنها گفتوگو شد.
راهکارهای حفظ سلامت مغز در دوران سالمندی
از دیگر محورهای این دوره، ارائه راهکارهای عملی برای حفظ و تقویت عملکرد مغز بود. بر نقش فعالیتهای شناختی، مطالعه، یادگیری مستمر و حفظ ارتباطات اجتماعی در سلامت شناختی تأکید شد.
همچنین موضوعاتی مانند تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی، ارتباطات اجتماعی و کنترل بیماریهای زمینهای بهعنوان عوامل مهم در حفظ سلامت مغز و کاهش عوامل خطر مورد توجه قرار گرفت.
در بخش دیگری از این برنامه، راهکارهایی برای داشتن سبک زندگی سالم و فعال در دوران بازنشستگی و افزایش فعالیتهای ذهنی و اجتماعی ارائه شد.
تأکید بر اهمیت آگاهی و تشخیص زودهنگام
این برنامه با حضور مدیرعامل انجمن آلزایمر خیریه امام جواد(ع) استان مرکزی فرصتی برای آگاهیرسانی، گفتوگو و پاسخگویی به پرسشها و دغدغههای بازنشستگان درباره سلامت مغز و اختلالات شناختی فراهم کرد.
آگاهی درباره تغییرات حافظه و شناخت و اقدام بهموقع برای ارزیابی تخصصی، میتواند فرصت بیشتری برای تشخیص، درمان و دریافت حمایت فراهم کند.
ماه جهانی آلزایمر ۲۰۲۶
ماه جهانی آلزایمر فرصتی برای افزایش آگاهی عمومی درباره دمانس، اهمیت سلامت مغز و ضرورت توجه به نشانههای هشداردهنده است.
زودتر دانستن یعنی فرصت بیشتر برای گرفتن تشخیص، درمان و حمایت. تشخیص دمانس اهمیت دارد.
انجمن دمانس و آلزایمر ایران و انجمنهای استانی در طول ماه جهانی آلزایمر، با برگزاری برنامههای آموزشی و آگاهیرسانی، در مسیر افزایش شناخت جامعه نسبت به دمانس و اهمیت تشخیص زودهنگام گام برمیدارند.