تاریخ برگزاری: ۲۸ آبان ۱۴۰۴
محل برگزاری:انجمن دمانس و آلزایمر ایران
مدت زمان جلسه: ۱۲۰ دقیقه
تسهیل‌گر جلسه: مهسا پیروز، کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
هدف جلسه
این جلسه با هدف افزایش آگاهی خانواده‌ها و مراقبین افراد مبتلا به دمانس برگزار گردید. همچنین مفاهیمی مانند ذهنیت رشد، نورپلاستیسیتی و اهمیت حمایت اجتماعی در مراقبت از افراد مبتلا، مورد بحث قرار گرفت تا احساس تنهایی و فرسودگی مراقبین کاهش یابد.
مباحث مطرح شده
۱. آشنایی با دمانس
در آغاز جلسه، تعریفی ساده و قابل فهم از دمانس ارائه شد و تفاوت بین تغییرات طبیعی مرتبط با افزایش سن و اختلالات شناختی دمانس بررسی گردید. تأکید شد که دمانس یک بیماری پیش‌رونده است که حافظه، رفتار و توانایی‌های شناختی فرد مبتلا را تحت تأثیر قرار می‌دهد و مراقبت از فرد مبتلا نیازمند آگاهی و حمایت مداوم است.
۲. ذهنیت رشد
شرکت‌کنندگان با مفهوم ذهنیت رشد آشنا شدند؛ نگرشی که باور دارد توانایی‌ها و مهارت‌ها با یادگیری و تلاش بهبود می‌یابند. درباره نقش این نگرش در کاهش احساس درماندگی، افزایش انعطاف‌پذیری و سازگاری بهتر با شرایط دشوار مراقبتی بحث شد و مثال‌هایی از تجربیات اعضای گروه ارائه گردید.
۳. نورپلاستیسیتی
مفهوم نورپلاستیسیتی یا انعطاف‌پذیری عصبی مغز معرفی گردید و توضیح داده شد که حتی در بزرگسالی، مغز قابلیت ایجاد ارتباطات عصبی جدید و یادگیری مداوم را دارد. فعالیت‌های ذهنی، جسمی و اجتماعی می‌توانند به حفظ عملکرد شناختی فرد مبتلا و سلامت روان مراقبین کمک کنند.
اهمیت گروه‌درمانی خانواده‌ها و مراقبین افراد مبتلا به دمانس
حضور در گروه‌درمانی برای خانواده‌ها و مراقبین افراد مبتلا به دمانس مزایای زیر را دارد:
کاهش احساس تنهایی و فرسودگی مراقبین
دریافت حمایت عاطفی از افراد با تجربه مشابه
تبادل راهکارهای عملی برای مدیریت موقعیت‌های دشوار
افزایش امید و احساس توانمندی
یادگیری مهارت‌های ارتباطی و مراقبتی
اعضای گروه با مشارکت فعال، احساسات و تجربیات شخصی خود را به اشتراک گذاشتند.
جمع‌بندی جلسه
در پایان، بر اهمیت مراقبت از خود مراقب، نقش نگرش مثبت و یادگیری مداوم در فرآیند مراقبت تأکید شد. اعضا تشویق شدند تا در هفته آینده یک رفتار یا نگرش مرتبط با ذهنیت رشد را در مراقبت روزمره خود به کار گیرند.
معرفی انجمن دمانس و آلزایمر ایران
انجمن دمانس و آلزایمر ایران به عنوان یک نهاد رسمی و عضو انجمن جهانی آلزایمر (ADI)، با هدف ارتقای سطح آگاهی عمومی، آموزش خانواده‌ها و مراقبین، و توسعه خدمات حمایتی و پژوهشی در حوزه دمانس و بیماری آلزایمر فعالیت می‌کند. این انجمن با برگزاری دوره‌های آموزشی، کارگاه‌ها و برنامه‌های پژوهشی، تلاش دارد زمینه ارتقای کیفیت زندگی افراد مبتلا و خانواده‌های آنان را فراهم آورد.
برای کسب اطلاعات بیشتر، به صفحه معرفی انجمن مراجعه کنید.