با احساس اندوه پس از تعطیلات چه کنیم؟

15 فروردین 1401 از آنجا که همه دوست دارند در محیطی آرام و بدون استرس و افکار منفی زندگی کنند، طبیعی است پس از پایان تعطیلات مشکلاتی در روان افراد ایجاد شود. گاهی اوقات کنترل احساسات پس از تعطیلات سخت خواهد شد. پس از مدتی خوشگذرانی و خارج شدن از روتین روزانه و تامین نیاز…

ادامه مطلب